Velkommen til et retreatopphold i vakker natur.
Dette er et opphold for deg som liker naturen eller ønsker og bli kjent med naturen. Et opphold der du skal kunne oppleve naturens underverk og sanse naturens kraft.
Dette er et tilbud til deg som ønsker å få :
- en pause fra emosjonelt kaos og tankekjør.
- mer energi.
- en pause fra daglige rutiner.
- eller har behov for litt fri fra en hektisk hverdag.
Her kan du bli med ut på korte eller litt lenger dagsturer i vakker natur på snaufjellet i Folldal. Vi vil følge oppgåtte stier og lengden på dagsturene blir tilrettelagt etter behov. Du vil lære kunsten å gå litt saktere slik at du med alle sansene kan ta inn det som naturen har å gi deg i form av frisk fjelluft, vakker natur og ro.
Vi arrangerer kun små grupper, med 5 til 6 deltagere. Dette for at hver og en skal kunne få muligheten til å finne den roen man ønsker.
Det blir Yoga og guidet meditasjon daglig for den som ønsker det.
På en av dagsturene sommers tid vil vi besøke Øverdalsetra, som har seterdrift med geiter. Her blir det fjelltur og du kan kanskje oppleve at geitene vil være med et stykke på veien. Etter fjellturen spiser vi et måltid på setervollen og du har mulighet til å smake på de ulike produktene som blir produsert på setra. Du kan få prøve deg på melking av geiter eller bare se på om du heller ønsker det.
Retreatet tilbyr helpensjon og du kan velge mellom et 5 til 7 dagers opphold.
"There is a force that flows from nature.
I can just stand still and feel my batteries
being recharged. " From Margreth Olin,
Fredet naturområde.
Folldal kommune har landets høyest kommune-senter som ligger 712,5 meter over havet. Kommunens areal er 1275 km2, og både Rondane -og Dovre nasjonalpark ligger i kommunen.
Norges lengste setersdal, Einunndalen, er også lokalisert her, hvor det fortsatt er aktiv seterdrift om sommeren. Enkelte av setrene stammer helt tilbake fra 1700-tallet.
Grimsdalen en annen av Folldals seterdaler. Denne er omkranset av Dovre nasjonalpark på den ene siden og Rondane på den andre siden.